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Soziale Kontakte: Warum sie wichtig für Körper & Psyche sind

Soziale Kontakte: Warum sie wichtig für Körper & Psyche sind

57m 25s

Und so begab es sich zu jenem Sonntag, dass Lena & Liberta wieder zusammen kamen, um über ihre Woche zu sprechen. Warum sind soziale Kontakte so wichtig und wieso fällt es uns trotzdem manchmal so schwer unseren Arsch zu bewegen? Außerdem pitchen wir Libertas neue Brand "Libertas Liegefahrräder", sinnieren über nasse Sportsocken und darüber, ob es mehr Türen oder Räder auf der Welt gibt. Viel Spaß!

Geld in Beziehungen

Geld in Beziehungen

56m 20s

Jut, Liberta hat nun auch Corona und Lena freut es vielleicht ein kleines bisschen. Scheeeerz - denn schließlich ist geteiltes Leid, halbes Leid, oder? Oder nicht? Wir sprechen heute über das brisante Thema "Geld in Beziehungen" und wie wir alle damit mal etwas lockerer umgehen sollten. Viel Spaß und happy Sunday!

Auswärts dickt nicht

Auswärts dickt nicht

44m 50s

Liberta ist zurück aus New York, steht in der Blühte ihres Lebens und Lena hat eine Woche Landleben hinter sich. Warum Liberta zukünftig lieber keine Witze beim Deutschen Zoll machen sollte, Lena mit Bauarbeitern fremdflirtert und nur Psychopathen direkt nach Ankunft ihre Koffer auspacken, wird hier heute heiß diskutiert. Viel Spaß und verspätete frohe Ostern euch allen!

New York an der Ostsee

New York an der Ostsee

43m 26s

Trotz der kilometerweiten Entfernung haben die Zwei es wieder einmal geschafft, eine neue Folge für euch aufzunehmen. Na sicherlich. Liberta meldet sich aus Big Apple und Lena ist über Ostern bei der Familie an der Ostsee. Lena berichtet von ihrem Standesamt Termin und beschwert sich über die Raststätten-Situation in Deutschland während Liberta noch nicht so wirklich einschätzen kann, ob sie New York nun feiert oder nicht. Viel Spaß und Frohe Ostern ihr Babykanninchen

Linkshendrik und Rechtshendrik

Linkshendrik und Rechtshendrik

60m 12s

Heute sind Linkshendrik und Rechtshendrik wieder für euch da. Bei Lena ist nach Tag 8 mit Corona immer noch Berghain in der Nase und Liberta will ihrer künstlerischen Ader folgen und mit dem Malen anfangen. Außerdem sprechen die beiden heute darüber, wie wichtig es ist, sich im Leben abgrenzen und 'nein' sagen zu können. Nur zu uns müsst ihr natürlich 'Ja' sagen. Und zwar immer. Viel Spaß!

From Paris with love

From Paris with love

48m 58s

Nun ja liebe Freunde - unser Podcast, unsere Regeln, wa?

Und so haben wir, ganz frech wie wir sind, einfach die letzte Folge ausgesetzt. Warum? Das erfahrt ihr natürlich in dieser Folge. Wir sprechen über die Stadt der Liebe, oder sollten wir besser sagen, die Stadt der Vire(n)? Hört selbst rein und lasst euch einfach mal inspiviren...

Männer und Frauen sind halt so?

Männer und Frauen sind halt so?

0m 0s

Eine neue Runde, ein Spaß für die ganze Familie! Liberta wird von Wespenbabies angegriffen und Lena echauffiert sich über die ungerechten Stereotypen von Männern und Frauen. Wieviel männliche und weibliche Energien stecken in uns und was macht uns vollkommen? Ein Appell gegen das normative Denken und für das freie Ausleben beider Seiten in uns.

JETLÄÄÄG

JETLÄÄÄG

47m 28s

Wir sind zurück in Deutschland und bringen mit ein J für JETLÄÄÄÄG, ein B für Balkonien und ein T für TULUM! Wir sprechen in dieser Folge über die Heimkehren und all ihre Tücken, wie Liberta direkt mit mit der Arbeit durchstartet und Lena ihren Balkon wieder Frühlingsfest macht. Frisch gebräunt starten wir wieder mit ein paar lockeren Themen in den Sonntag und dieses Mal auch wieder mit standesgemäßen Intro von Lena&Liberta. Viel Spaß!

Der nackte Mann am Fenster

Der nackte Mann am Fenster

46m 34s

Für alle, die in diesen aufwühlenden Zeiten ein bisschen Abwechslung gebrauchen können, soll euch diese Folge zumindest für die nächsten 50 Minuten auf andere Gedanken bringen. Wir nehmen euch mit in unseren Mexikourlaub und berichten über unsere erste spirituelle Zeremonie, nackte Männer an Hotelfenstern, die keiner sehen will und über unser leeres Bankkonto nach diesem Trip.

Wir senden euch ganz viel Liebe und Zusammenhalt.

Lena&Liberta

Stand with Ukraine

Stand with Ukraine

1m 40s

Wir haben uns dazu entschieden, die heutige Podcastfolge aufgrund der derzeitigen Kriegslage in der Ukraine bis auf weiteres zu verschieben. Wir haben euch anbei drei vertrauenswürdige Organisationen verlinkt, an die ihr spenden könnt:

Unterkunft für Menschen aus der Ukraine: https://elinor.network/gastfreundschaft-ukraine/

United Help Ukraine (Essen + Medizinische Versorgung für Zivilisten): bit.ly/UHUkraine

Revived Soldiers Ukraine ( Medizinische Versorgung der Ukrainischen Soldaten + Support an deren Familien): rsukraine.org

Vielen Dank,

Lena&Liberta