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Ihr Lieben, 200 Folgen Lena & Liberta – wo sind die letzten sieben Jahre bitte hin? Selbst wir werden da ein bisschen sentimental.

Zur Feier des Tages gibt es heute (mal wieder mit semi-guter Mikroqualität), dafür aber mit umso mehr Spaß eine große Lena&Liberta-Fragerunde. Denn: Ihr habt gefragt und wir haben versucht, so viele Fragen wie möglich zu beantworten.

Wir hatten bei dieser Folge wirklich sehr viel Spaß – und hoffen, ihr beim Zuhören auch.

Danke für 200 Folgen, euren Support, eure Liebe und eure geduldigen Ohren, die über die Jahre so manche Mikro-Katastrophe überstanden haben. WE LOVE YOU!

Ihr...

In dieser Folge ist Liberta schon in der Zukunft unterwegs (nämlich in Thailand), während Lena noch in der Vergangenheit in Mexiko festhängt.

Lena erzählt von ihren Reiseerlebnissen durch Mexiko, unheimlichen Begegnungen mit Geistern in alten Hotels und davon, was die beiden direkt zum Start ins Jahr des Feuerpferdes ordentlich falsch gemacht haben. Außerdem erfahrt ihr, warum Liberta in ihrem Leben nie wieder alleine zwinkern muss.

Eine Folge voller Reisen, Übersinnlichem und Chaos - viel Spaß beim Zuhören!

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Diese Folge wird präsentiert von BMW Deutschland. Liberta war im Rahmen der iX3 Driving Experience nach Italien eingeladen – und hat...

Freunde, diese Woche sind wir richtig organisiert. Wir haben nicht nur eine Woche. im Voraus aufgenommen - wir haben für euch ein, wie wir finden, wichtiges Thema mit gebracht. Warum verlieben wir uns so oft in das Potenzial statt in die Realität eines Menschens? Warum glauben wir, wir könnten Menschen „entwickeln“, „motivieren“ oder „heilen“ – anstatt sie einfach so zu nehmen, wie sie sind? Zwischen ehrlichen Aha-Momenten und einem kleinen Reality-Check sprechen wir darüber, wie schnell man in Dynamiken rutscht, in denen man mehr Therapeutin als Partnerin ist. Und warum das langfristig niemandem gut tut. Viel Spaß ihr Mäuse xx...

Der längste Monat des Jahres – und natürlich sind die beiden wieder für euch da.
In dieser Folge spricht Liberta über Urlaubsplanung mit Kind und ihre neu entdeckte Schlafkrankheit, während Lena von Baustellen-Unterschieden zwischen Mallorca und Deutschland erzählt … und warum sie nackt vor ihrer Security-Cam mit ihrem „Freund“ Schluss gemacht hat.

Außerdem klären wir die wirklich wichtigen Fragen des Lebens:
Was bitte sind Tüten-Tüten? Und welche Dinge bewahren wir jahrelang für die „guten Momente“ auf, die einfach nie kommen?

Also Kopfhörer rein und los geht’s. Viel Spaß beim Zuhören!

Anzeige I Diese Folge wird unterstützt von Royfort.

Wie versprochen sind wir pünktlich zum neuen Jahr wieder für euch zurück!
Allerdings hängen auch wir noch ein klein wenig in den Seilen und starten deshalb mit ein paar seichten Themen. Lena ist zurück auf Mallorca und Liberta hat den Hamburger Schneesturm überlebt.

Die beiden sprechen heute über Betten ohne allzu viel „Tam-Tam“, Käsetheken für echte Profi-Einkäufer:innen, Menschen, die viel zu gern böllern, neue (die eigentlich gar nicht so neuen) Ziele fürs Jahr, einsame Parkbänke und was sie mit uns machen – und über Lenas unangenehme Massage-Erfahrung.

Also eigentlich alles wie immer, Leute!
Viel Spaß beim Reinhören. xx

Und damit kommen wir vor Weihnachten doch noch ein mal gemütlich zusammen, rücken näher und lauschen unseren lieblichen Stimmen: Herzlich Willkommen zu der letzten Folge in diesem Jahr von Lena & Liberta. Was passiert, wenn zwei People Pleaser zusammen shoppen gehen, Erlebnisse aus dem Gehirn gelöscht werden könnten und Liberta mit ihren Superkräften ihre Familie vor dem Mixer schützt? Außerdem sprechen die Beiden darüber, was sie dieses Jahr gelernt haben und hinter sich lassen wollen, um ohne Ballast in's neue Jahr zu starten. Viel Spaß und frohe Weihnachten!

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Wir investieren...

In der heutigen Folge Lena & Liberta sprechen wir über die Rückkehr des Weihnachts-Spirits in unser Leben - auf ganz unterschiedlichen Wegen. Während Lena gefühlt von einer Weihnachtsfeier zur nächsten hüpft, feucht-fröhlich versteht sich, kreiert Liberta ihre ganz eigene, ruhige Weihnachts­tradition mit der Familie. Außerdem kommen unangenehme Begegnungen in der Sauna mit einer Ex-Bekanntschaft (ja, wirklich) & wir tauchen in ein Thema ein, das viele Frauen aus eigener Erfahrung kennen: Warum viele Männer Intelligenz bei Frauen zunächst spannend finden – und sich dann plötzlich bedroht fühlen, sobald sie wirklich in Beziehung gehen. Warum Bewunderung kippen kann, das Ego schrumpft und...

Es wird kalt, Zeit für Gemütlichkeit und Lena & Liberta dürfen dabei natürlich nicht fehlen!
Wir begleiten euch durch den Winter und plaudern heute über alles Mögliche: die ersten Kiff-Erfahrungen, Abschreiben in der Schule, Sprachkurse und die eklatante Problematik des Radsports.
Natürlich darf auch der Deep Talk nicht fehlen: Wie sehr ziehen sich Gegensätze an, aber halten sie auch wirklich langfristig? Und wie viele Kompromisse in einer Beziehung sind noch gesund?

Viel Spaß beim Reinhören!

Die heutige Folge wird präsentiert von Neutrogena.

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In der heutigen Folge sprechen Lena & Liberta darüber, wie sehr sie sich vom Insta-Life überrollt fühlen – alles dreht sich nur noch um Klicks, Klicks, Klicks. Während Lena fleißig an ihrem Häuschen auf Mallorca herumwerkelt und einen Besuch nach dem anderen empfängt, hat sich Liberta kränkelnd und trauernd für eine ganze Woche komplett zurückgezogen.

Die beiden quatschen über Beauty-Produkte für Kinder, die abnehmende Spermienqualität von Männern ab einem gewissen Alter und natürlich wie immer, über den ganz normalen Wahnsinn des Lebens. Viel Spaß beim reinhören und lasst gern mal n Like und n Kommi da, wa! H.e.g.d.l

Ach Leute, es ist wieder soweit!
Lena & Liberta sind zurück und das direkt mit der ersten „Es geht ja gerade rum“-Folge! Zwischen Mandelentzündung, Düsseldorf-Detour und Reisepass-Drama stellt Lena fest, dass deutsche Bürokratie fast so nervig sein kann wie Männer in der Sauna… denn da wurde Liberta diesmal tatsächlich angeflirtet.

Außerdem wird’s deep: Liberta spricht über diesen inneren Druck, ständig mehr sein zu müssen - erfolgreicher, weiter, perfekter. Warum wir oft das Gefühl haben, im Hier und Jetzt nicht genug zu sein, und wie man lernt, endlich mal anzukommen – darüber reden die Zwei ehrlich, witzig und mit ganz viel...