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Yoga-Matte & Wodka Soda

Yoga-Matte & Wodka Soda

‧ 61m 35s

Nach einer Woche Om Shanti auf der Yoga-Matte ist Liberta wieder frisch erholt zurück aus ihrem Yoga-Retreat auf Mallorca, während Lena mit feinster Sopran-Stimme und Lackstiefeln Berlin unsicher gemacht hat. Heute sprechen die beiden über die Selbstfindung, das Selbstzentrieren und ihre Diebstahlerfahrungen aus der Kindheit.

What happened in Antwerpen …

What happened in Antwerpen …

‧ 69m 31s

Der große Recap von Lenas Besuch in Antwerpen. Lasst es uns so ausdrücken: Wir sind immer noch dabei, uns von dem Wochenende zu erholen. Warum Liberta inzwischen die halbe Stadt mit Handschlag begrüßt, fremde Menschen wollen, dass sie Bilder in ihrem Garten macht, und wer von uns beiden ein Poltergeist ist, es aber nicht einsehen will, erfahrt ihr in dieser Folge.

Is nich, weil krank

Is nich, weil krank

‧ 1m 23s

Tja ihr Lieben, wir haben heute etwas ganz besonderes für euch vorbereitet und zwar gar nichts. Nach einem intensiven Antwerpen-Wochenende, liegen wir leider flach. Nächste Woche sind wir aber selbstverständlich wieder wie gewohnt für euch da. Hört sonst alte Folgen doppelt, das ist ja wohl das Mindeste!

Verreist in Askaban

Verreist in Askaban

‧ 45m 35s

Freunde der gesunden Ausgehkultur! Heute berichten Lena & Liberta über ihre Auslandsaufenthalte und Wochenendeskapaden. Während Liberta weiterhin ihr Leben gemeinsam mit einer Biersucht in Antwerpen lebt, berichtet Lena über ihren Wienbesuch und einen Personalausweis weniger. Viel Spaß!

Wie wir aus Rückschlägen lernen können

Wie wir aus Rückschlägen lernen können

‧ 60m 28s

Hallo uit Antwerpen! Liberta berichtet in der heutigen Folge von ihrer ersten Woche in Belgien, während Lena noch eeeetwas verkatert vor dem Mikrofon sitzt und checkt, dass wir im tiefsten Herbst angekommen ist. Mitgebracht haben die Zwei ein für die beiden aktuelles Thema: Rückschläge – und wie wir aus diesen lernen können.

Einfach mal loslassen

Einfach mal loslassen

‧ 58m 34s

Heiter geht es weiter im Programm! Heute erzählt Liberta euphorisch von ihrem Human Design Reading – während Lena in ihrem neuen „Zuhause“ in Düsseldorf angekommen ist und schon erste Lieferboten ihre Nummer haben wollen.

Die schlechteste Zaubershow der Welt

Die schlechteste Zaubershow der Welt

‧ 66m 26s

Was haben Lena Lademann und David Copperfield gemeinsam? Richtig, gar nichts – trotzdem berichtet Lena in dieser Folge enttäuscht von ihrem Zusammentreffen mit dem Illusionisten in Las Vegas. Währenddessen kickt bei Liberta das Post-Urlaubstief rein und dabei verliert sie sich zu Lenas Begeisterung in die Trash-TV-Sucht. Im Prinzip also alles wie immer.

Wut zur Veränderung

Wut zur Veränderung

‧ 39m 42s

Während Liberta in der Türkei das Leben feiert, ist Lena nach einem Stopp im Grand Canyon in der Spielhölle Las Vegas angekommen. Sie sprechen über das emotionale Befinden und die Wichtigkeit von Wut, um sich von negativen Einflüssen zu lösen.

Die Fernbeziehung

Die Fernbeziehung

‧ 37m 51s

In der heutigen Folge trennen Lena und Liberta zehn Stunden voneinander. Lena sitzt in San Francisco und Liberta in Istanbul. Für euch gibt es natürlich, wie sollte es anders sein, einen kleinen auditiven Travel-Blog. Lena hat sogar einen mega Insider-Tipp für SF für euch! Allerdings geht es auch um die Kehrseiten der beiden Städte und um die größten Hotel-Fails. Vertraut niemals einer Hotelaussicht mit Meerblick, Freunde!

You are a strong girl

You are a strong girl

‧ 44m 44s

Leicht verkatert sitzt Lena heute ihrer Außenkorrespondentin Liberta gegenüber, die einen Schwenk aus ihrer Heimat Kosovo erzählt. Es gibt einen albanischen Sprachkurs für Anfänger, es wird sich auf die Kalifornienreise vorbereitet und über das Fomo-Gefühl im Sommer gequatscht. Eine leichte, unterhaltsame Spritztour für euren Sonntag – viel Spaß!