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Der Verlust der emotionalen Intelligenz

Der Verlust der emotionalen Intelligenz

44m 20s

Liberta live aus der Schweiz berichtend und Lena kurz davor ihr dort beizuwohnen, geht es heute um die emotionale Intelligenz. Was das überhaupt genau ist, wie sie sich durch die sozialen Netzwerke verändert und, was wir tun können, um sie zu trainieren. Viel Spaß!

Präkrastinieren vs. Prokrastinieren

Präkrastinieren vs. Prokrastinieren

53m 12s

Liberta grübelt momentan zu viel und lässt sich von alles und jedem ablenken - Lena hingegen arbeitet vor und kann ihre perfektionistische Art schwierig ablegen. Wieso das Prokrastinieren nicht gleich "Faul sein" bedeutet und warum das Präkrastinieren nicht immer zur Zielgeraden führt, erklären euch Lena&Liberta in der heutigen Folge. Viel Spaß!

Wertschätzung in Beziehungen

Wertschätzung in Beziehungen

47m 14s

Zurück am Mikro sprechen die Umzugsexpertin Liberta und das frischerkorene Pferdemädchen Lena heute über das Thema Wertschätzung in Beziehungen. Wie wichtig diese Form der Anerkennung im täglichen Leben ist und wie sehr wir uns immer wieder an diese erinnern müssen. Alles Gute euch Zuckernasen!

Das Gruselduo

Das Gruselduo

0m 0s

Heute sprechen die Zwei über dieses und jenes. Lena ist in ihrer Balance und probiert sich in den verschiedensten Sport-Kursen aus, während Liberta Umzugswoche bevorsteht und der Urlaub schon gefühlt wieder ganz weit weg ist. Wie gut können die Zwei eigentlich emotional los lassen und warum feiert man eigentlich Halloween? Warum Liberta Instagram Account fast geblockt wurde und ob Lena es endlich geschafft hat einen Reitkurs zu finden, erfahrt ihr in dieser locker-flockigen Podcastfolge. Viel Spaß!

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Liberta Haxhikadriu @liberta.haxhikadriu (https://www.instagram.com/liberta.haxhikadriu/?hl=de)

Lena Lademann @lenalademann (https://www.instagram.com/lenalademann/?hl=de)

Ich bin genug!

Ich bin genug!

74m 12s

Heute gehen Lena&Liberta wieder mit etwas mehr Substanz an den Start. In dieser Folge sprechen die Zwei über den negativen Glaubenssatz "Ich bin nicht genug!" Denn kaum etwas besitzt mehr Einfluss auf die Qualität des Lebens als negative Glaubenssätze. Da diese in uns allen stecken, bei einigen mehr und bei anderen weniger, nehmen sich Lena&Liberta heute die Zeit und sprechen über ihre eigene Erfahrungen und darüber, was negative Gedanken mit uns machen und wie wir diese loswerden können. Viel Spaß!

Lachanfall mit Alkohol

Lachanfall mit Alkohol

0m 0s

Eine neue Folge, heute gepaart von unkontrollierten Lachanfällen und alkoholisierter Weinbegleitung. Liberta berichtet dank Lena über ein enorm erfolgreiches Filmerlebnis, ihren Ausgehabend vom letzten Wochenende und Lena liest einen selten lyrisch-fesselnden Poesiebucheintrag aus ihrer Schulzeit vor. Viel Spaß!

Gender Care Gap - Gleichberechtigung im Haushalt

Gender Care Gap - Gleichberechtigung im Haushalt

63m 18s

Ihr Zuckerschnuten, heute mit richtig viel Elan, Spaß und Lebensfreude gehen Lena & Liberta in eine neue Folge. Neben diversen Reiseerlebnissen der letzten Wochen und dem Lüften des Geheimnisses, dass Liberta schon immer ein Pferdemädchen war, sorgen wir mit einem Gespräch über den Gender Care Gap auch für fundierte Themenkost. Wieviel Gleichberechtigung ist bei der Sorgearbeit im Haushalt wirklich vorhanden? Was zählt eigentlich alles dazu und wird im Alltag gar nicht berücksichtigt?

DEEP TALK - Finanzen mit Hava Misimi

DEEP TALK - Finanzen mit Hava Misimi

67m 1s

"Money, Money, Money - must be funny!"

Und das möchten wir euch bei der heutigen DEEP TALK Folge beweisen. Lena&Liberta packen das Thema Finanzen heute so richtig für euch an und sprechen mit der Finansberaterin Hava Misimi über Geld. Warum ist das Thema Finanzen für so viele von uns ein so undurchschaubares Gebiet? Wie und wo fängt man überhaupt an zu investieren? Was sind ETFs und warum ist die Altersvorsorge so unheimlich wichtig? Viele Fragen und noch mehr Antworten gibts in der heutigen Folge Lena&Liberta.

Viel Spaß beim Reinhören!

Hava Misimi ist zertifizierte Finanzberaterin, Unternehmerin und Autorin (MONEY KONDO)

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Nie Ohne Seife Waschen

Nie Ohne Seife Waschen

50m 26s

Immer wieder dabei sein! Ein Spaß für die ganze Familie! Die zwei Podcast-Profis Lena & Liberta sind mit einer neuen Folge am Start. Sie quatschen über Erfolgsdruck, Szenen in Filmen, die nie im echten Leben stattfinden würden und fragen sich, was sie gerne richtig gut können würden. Es lohnt sich natürlich wieder mal rein zu hören. In diesem Sinne: Viel Spaß!

Ordnung macht glücklich!

Ordnung macht glücklich!

47m 45s

Lena&Liberta sind müde - dieser Dauerzustand zieht sich mittlerweile durch 70 Folgen - ja ihr lest richtig, uns gibt es schon 70 Folgen lang. Selbst dieses eigentlich so wichtige Detail wird vor lautem Gegacker vergessen. Dafür aber verrät euch Lena wie man sich zu Hause aussperrt, Liberta wie man den Geburtstag seines Bruders fast vergessen und wie wichtig Ordnung und Struktur im eigenen Haushalt ist. Viel Spaß!